Bom dia.
screen_rotationGire o celular para ver a semana maior.
Tarefas
Caixa de ideias
Tira da cabeça e guarda aqui. Depois você decide o que fazer com elas.
O que você fez
Tudo o que você concluiu fica aqui, com o tempo que levou.
Recarga da semana
Coisas que devolvem energia. Marque quando fizer; a meta zera toda segunda.
Casa
O que fazer em cada dia. Na agenda aparece só "Casa"; aqui ficam os detalhes.
Sono
Horas, qualidade e sonhos. O sono mexe com a energia e com a enxaqueca.
Exercício
Treinos, frequência e evolução do corpo. Constância vale mais que intensidade.
PETs
Perfil de cada um, peso, vacinas, vermífugo, banhos e tudo que acontece.
Comida
Cardápio da semana, marmitas e lista de compras. Porções para 2 pessoas.
Vestir
Looks prontos para não decidir do zero toda manhã.
Diário de enxaqueca
Registre na hora e complete depois. Com o tempo, os padrões aparecem.